[最佳答案] 胡萝卜汤 原料：胡萝卜丝2大匙，葱头末1小匙，肉汤半小碗，盐，植物油少许 制作方法：油热后将葱头末放入，炒片刻后将胡萝卜丝放入，反复炒，至胡萝卜半熟时，放入肉汤，中火焖3分钟左右即可。 适用人群：10-12个月宝宝 功能：健脾消食，下气和中。本膳用胡萝卜，富含维生素(维生素食品)，尤其胡萝卜素A的含量特别多，还有较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等，被称为“平民人参(人参食品)”。其味甘、性平，有健脾化滞、润燥明目等功效，可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。
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所以应该注意给宝宝吃一些容易消化,而且富有营养的食物,不少新手爸妈并不知道哪些食物更适合自己家的宝宝,也不知道该怎么给孩子做,那么宝宝好消化的食谱有哪些呢?下面
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消化不良的儿童,应多食易于消化的小米稀饭、莲藕粉、小米汤等,禁吃油腻感、辛辣食 问高蛋白易消化的食物有哪些? 问什么食物好消化又营养?
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